Waarom is bewegen zo belangrijk?
Bewegen is belangrijk voor je gezondheid.
- Je gaat je er fit door voelen
- Het is goed tegen overgewicht
- Het is goed voor je hart
- Je krijgt er sterke botten van
- je krijgt meer zelfvertrouwen
- Je krijgt een betere conditie
en zo zijn er nog wel veel meer voorbeelden.
kijk verder voor informatie, tips, sporten en leuke beweginsactiviteiten!